小宝宝一天一天的长大，光靠母乳是满足不了孩子的生长需求的，所以说做妈妈的一定要在辅食上面下功夫。但是小宝宝吃什么东西很多家长都不知道，怕给孩子做了，孩子不能吃又怕孩子缺营养。其实孩子们吃东西是有一个正确的顺序的，在孩子的辅食里面添加什么也是比较关键的。

从孕妈升级到妈妈远远不止生孩子这么简单，在教育孩子的这条道路上，还有很多难关需要我们闯荡。孩子们吃什么怎么吃，就是我们需要面对的第一大难题。比如辅食该添加什么呀？是添加肉还是添加菜，怎样才能让孩子越来越健康？

小张年纪轻轻就做了妈妈，婆婆说小张就是一个孩子，绝对照顾不好孩子，所以婆婆全部都亲力亲为。在别人的眼中，小张的婆婆是一个比较好的婆婆，但是小张她觉得婆婆管住的太多，为了能够脱离苦海，便疯狂的去看一些育儿书籍。

可是没想到却因为这样的想法而害了宝宝，婆婆走了之后，小张觉得每天喂奶太麻烦了，孩子也能够断奶了就开始喂辅食。一开始还细心地去给孩子做饭，但时间长了之后就觉得特别烦了，心想辅食就是汤汤水水，自己吃的那些营养汤也能够给孩子吃。

每当想要偷懒的时候，就给孩子吃一些大补的营养汤，小宝宝吃得也比较开心，但是没到两个月的功夫，孩子越长越瘦。时不时的闹肚子，最后哭得比较厉害，直接抱着来到医院。那宝宝吃的东西比较油，所以宝宝积食了。

婆婆这个时候特别后悔，为什么要把孩子交给孩子的妈妈这样乱喂辅食，孩子不生病才怪呢。现在的孩子需要遵随着育儿观念去养，或许之前的孩子确实吃了一些东西也没什么事。但是那是因为孩子没有条件，所以只能这样子，现在有了条件就必须要好好喂养。

肉汤不要喝

小宝宝需要长身体需要营养，很多家长都会觉得，汤有营养就给孩子喝肉汤。但是肉汤当中是含有一些脂肪的这些汤非常的油腻，脂肪的嘌呤高于营养，特别不好消化，而且还容易饱。如果小宝宝经常吃这些，容易给孩子的身体带来一个非常大的负担。

宝宝长身体的时候需要营养，但是并不需要这样的肉汤来补充，还容易影响到宝宝的口味。如果宝宝小的时候就容易挑食，那么长大了之后就更容易挑食，会影响到发育的。

汤泡饭

这样的饮食是比较受老人欢迎的，过去的时候因为条件不好，家人总是觉得菜汤有营养，给孩子泡点菜汤吃。很多小宝宝确实都是这样长大的，现在长得也比较好。但是真心不建议家长这样喂，孩子看起来似乎特别好消化，但其实却非常硬，容易引起积食。

孩子们吃到肚子里面之后，没有经过咀嚼，肠胃会加重负担，慢慢的引起一些消化疾病，比如积食又或者是肠胃受损。而且这样的饭一点营养都没有，有的菜汤盐还比较多，会加重孩子的负担。

杂粮

杂粮是五谷杂粮比较适合成年人吃，对成年人的身体非常健康，但是记住不要给孩子这样吃。吃过杂粮的人都知道宝宝的肠胃功能比较脆弱，杂粮是粗纤维特别硬，用剪刀去碰石头，那不是为难宝宝吗？

米汤是比较常见的，辅食制作也非常简单，但是孩子吃了之后没有任何营养，因为孩子吃饭是需要维生素和蛋白质的，每天喝水饱怎么能够长身体呢？

总结：对新手宝妈们来说，给小宝宝做辅食确实是比较困难，因为没有这方面的知识，所以不知道该给孩子做什么。每一个孩子都是需要吃辅食的，而且每一个阶段的营养也完全不一样，如果家长们能够做到科学地喂养，孩子们的健康完全没有问题。

有些妈妈为什么把孩子养得这么健康这么壮，就是因为孩子们添加的辅食比较有营养。能够符合宝宝的生长发育标准，所以说孩子越来越健康也不会生病，各位属于小白级别的爸爸妈妈们，赶快去学习一下专业的育儿知识吧。